Même si elle est sans cesse remise en question, notre identité reste toujours la même. Elle est notre marque de fabrique, notre code barre.
À oublier
Je n’ai pas de valeur
Il y a un défaut de fabrication avec moi
On ne me voit pas, je ne suis pas intéressant.
Questions personnelles
Ai-je vraiment conscience du génie et de la valeur qui est en moi ?
Est-ce que je peux vivre pleinement ma vie ou bien je vis celle que les autres voudraient que je puisse vivre ?
Je tire mon identité, ma valeur dans le fait « de faire » ou dans le fait « d’être » ?
Mise en pratique
Je pratique au quotidien la différenciation. Elle consiste à avoir la capacité à pouvoir rester connecté dans une relation avec des personnes importantes dans notre vie ET que nos réactions et attitudes ne soient pas déterminées par elles.
Je pars à la découverte de qui je suis vraiment
À retenir
Mon identité sera pleinement épanouie par l’équilibre de deux mouvements opposés :
– Principe d’universalité : L’être humain a une valeur inestimable ; la vie a du sens.
L’être humain est « conçu » pour vivre et communiquer avec d’autres personnes.
– Principe d’individualité : Chaque être humain est unique avec des dons et qualités spécifiques
Ressources
1 – Comment ça marche
2 – Connaissance de soi
3 – Pistes de réflexion
4 – Mise en pratique